Psychologie
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Adulte apprentissage bien-être Bonheur: cultiver la sérénité au quotidienBonheur: cultiver la sérénité au quotidien Psychologie santé Sommeil Sophrologie

Prévention mentale et santé globale, comment entretenir ce précieux équilibre – ThérapieNeurosensorielle

De plus en plus, nous entendons parler des actions sports-santé. Il est à juste titre défendu que pratiquer un sport est globalement bon pour la …

Adulte Bonheur: cultiver la sérénité au quotidienBonheur: cultiver la sérénité au quotidien Couple : renforcer communication et harmonie Famille : communication et équilibre relationnel Psychologie Test

Dépendance Affective: Les Signaux à Reconnaître

ÊTES-VOUS DÉPENDANT OU DOMINANT AFFECTIF? Qu’on le veuille ou non, tout couple est aux prises avec une certaine lutte pour le pouvoir. Dans le meilleur …

Adulte Dépression : comprendre et mieux gérer Deuil : accompagner et retrouver apaisement Douleur : apaiser corps et esprit durablement Famille : communication et équilibre relationnel Psychologie Sommeil stress

Deuil: Comment il Impacte le Cerveau

À la suite de votre perte, avez-vous commencé à vous interroger sur vos symptômes de deuil? Avez-vous trouvé qu’ils sont différents de ce que vous …

adolescent Adulte Angoisse Enfant : développement et équilibre émotionnel Famille : communication et équilibre relationnel Psychologie Sommeil stress

Cauchemars: Des Solutions Douces pour les Apaiser

Des chercheurs soulagent les cauchemars en modifiant les émotions dans les rêves VedettesNeurosciencesPsychologie ·27 octobre 2022 Résumé: Répéter des versions positives de cauchemars fréquents avant de …

adolescent Adulte Douleur : apaiser corps et esprit durablement Enfant : développement et équilibre émotionnel Neurofeedback neurosciences Psychologie Rééducation santé Sport vidéo

Gestion de la douleur, quelques stratégies

L’approche non-médicamenteuse afin de maitriser la douleur. Dans cette video, je présente 3 stratégies qui permettent de retrouver un équilibre de vie confortable. https://youtu.be/6fllcQeKuAk