psychologie- santé
De plus en plus, nous entendons parler des actions sports-santé. Il est à juste titre défendu que pratiquer un sport est globalement bon pour la …
bien-être
Améliorer l’estime et la confiance en soi
Confiance en soi et estime de soi ne sont pas synonymes. Elles sont bien sûr liées mais elles se développent et s’entretiennent différemment. La confiance …
Neurofeedback pour la douleur chronique
ÉCRIT PAR Kajal Patel, Manoj Sivan, James Henshaw et Anthony Jones Déposée: juillet 14th, 2020 Commentaire envoyé le 31 août 2020 Publié: octobre 6th, 2020 DOI : 10.5772/intechopen.93826 …
La Neuroméditation
Rencontre entre la méditation et le Neurofeedback pour améliorer la santé mentale! Traduit de : Neuromédidation : la science et la pratique, combinaison du Neurofeedback et …
La catastrophisation; un mode de pensée toxique. Comment s’en sortir?
Imaginez un professeur de lycée qui admoneste ses élèves avec des injonctions telles que: « Si vous êtes en retard en classe, vous cesserez bientôt de …
Neurofeedback et depression
Comprendre la dépression, la traiter efficacement! Le Neurofeedback a été scientifiquement démontré comme efficace dans le traitement de la depression. A ce jour, l‘AAPB recense …
Méthode DESC : Pour gérer un désaccord – Un outil de communication efficace
Cette méthode est préconisée par Sharon A. et Gordon H. Bower (Asserting yourself, 1976). Le DESC est un outil de communication pour traiter d’un problème lors …