Gestion du stress: techniques et apaisement
Les manifestations du stress sont diverses et variées: troubles du sommeil, oppression, dépression, fatigue, perte de concentration, manque de motivation, modifications de la libido,… Nous …
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Découvrez des articles de fond sur le neurofeedback, la sophrologie et la gestion du stress, rédigés par Pascal Le Lay à Biarritz.